Новини

 Травень - місяць обізнаності про ментальне здоров’я: турбота про внутрішній світ дитини
У межах місяця обізнаності про ментальне здоров’я в ліцеї було проведено низку заходів, спрямованих на збереження та зміцнення психічного здоров’я дітей різного віку.
Для дошкільнят організовано заняття з елементами пісочної терапії — дієвого методу, що дозволяє дитині краще пізнати себе, навчитися виражати власні емоції, звільнятися від страхів і внутрішньої напруги. Пісок є чудовим інструментом сенсорного розвитку та активізації творчого потенціалу, а заняття з ним сприяють збагаченню словникового запасу та гармонійному розвитку дитини.
Діти також опанували дихальні вправи у формі гри та познайомилися з базовими емоціями. Заняття відбувались біля акваріума — простору, де вода й пісок створювали сприятливу атмосферу для заспокоєння і саморегуляції.
Учні початкової та середньої школи ознайомилися з техніками тілесної релаксації. Педагоги разом з дітьми досліджували, від чого залежить ментальне здоров’я, як його підтримувати, як розпізнавати власні емоції та куди звертатися по допомогу в разі потреби.
Для старшокласників було організовано годину спілкування «Перебенді про війну» — щиру та відверту розмову, під час якої учні мали змогу ділитися емоціями, обговорювати переживання, підтримувати одне одного. Захід допоміг усвідомити, що кожен не є самотнім у своїх почуттях, а поруч завжди є ті, хто готовий вислухати і підтримати.
Проведені заходи доводять: турбота про ментальне здоров’я дітей — це важлива складова освітнього процесу, адже лише в умовах емоційної безпеки та прийняття дитина може гармонійно розвиватися й відчувати себе щасливою.